Скачать с ютуб Лечение тендинита задней большеберцовой кости [ИСПРАВЛЕНИЕ боли внутри лодыжки!] в хорошем качестве

Лечение тендинита задней большеберцовой кости [ИСПРАВЛЕНИЕ боли внутри лодыжки!]

🦶 Есть ли у вас боль внутри лодыжки, внутри свода стопы или внутри стопы? Попробуйте ЛУЧШЕЕ домашнее лечение тендинита задней большеберцовой кости!🦶 Есть ли у вас боль при тендините задней большеберцовой кости? Болит внутренняя часть лодыжки при ходьбе? Боль внутри лодыжки при беге? Это руководство поможет! 0:00 Лечение тендинита задней большеберцовой кости 0:42 Причины тендинита задней большеберцовой кости 1:07 Симптомы тендинита задней большеберцовой кости 1:38 Лечение тендинита задней большеберцовой кости у ортопеда 2:02 Разрыв сухожилия задней большеберцовой кости 2:20 Хирургия тендинита задней большеберцовой кости 2:45 Инъекция в сухожилие задней большеберцовой кости 3:05 Лекарства от тендинита задней большеберцовой кости 3:32 Тендинит задней большеберцовой кости: домашние средства 3:59 Тендинит задней большеберцовой кости Лед против тепла 4:38 Массаж тендинита задней большеберцовой кости 5:58 Биомеханика тендинита задней большеберцовой кости 6:44 Растяжка тендинита задней большеберцовой кости 7:26 Гипсовый тендинит задней большеберцовой кости 7:54 Ботинок при тендините задней большеберцовой кости 8:50 Кросс-тренинг по тендиниту задней большеберцовой кости 9:48 Брекеты для тендинита задней большеберцовой кости 10:26 Тендинит задней большеберцовой кости Лучшие ортопедические стельки 11:35 Тендинит задней большеберцовой кости Лучшая обувь 12:39 Реабилитация тендинита задней большеберцовой кости 13:25 Физиотерапия тендинита задней большеберцовой кости 13:52 Разминка при тендините задней большеберцовой кости 14:20 Массаж тендинита задней большеберцовой кости 14:38 Растяжение тендинита задней большеберцовой кости 15:00 Продукты 👉-- Обувь --👈 Лучшая обувь для тендинита задней большеберцовой кости: https://www.michiganfootdoctors.com/p... Наши рекомендуемые продукты: https://www.michiganfootdoctors.com/r... 👉-- ССЫЛКИ --👈 (Для некоторых ссылок мы используем партнерские ссылки и можем получать комиссию. Прежде чем использовать какой-либо продукт, проконсультируйтесь с врачом!) Лечение разрыва сухожилия задней большеберцовой кости: Лучший высокий ботинок Aircast: https://geni.us/AircastBoot (Amazon) Лучшая короткая загрузка для Aircast: https://geni.us/ShortAircast (Amazon) Aircast Sock: https://geni.us/AircastSock (Amazon) Лучший уровень обуви (противоположная нога): https://geni.us/ShoeLevel (Amazon) Лучшие брекеты для тендинита задней большеберцовой кости: Лучший бандаж для общей стабилизации лодыжки: https://geni.us/GreatBrace (Amazon) Лучший общий компрессионный бандаж на лодыжку: https://geni.us/GreatCompressionBrace (Amazon) Лучший бюджетный фиксатор для стабилизации лодыжки: https://geni.us/AnkleStability (Amazon) Лучший бюджетный компрессионный бандаж для лодыжки: https://geni.us/AnkleCompression (Amazon) Лучшие ортопедические стельки: Лучшее ортопедическое устройство в целом: https://geni.us/PowerStepOrthotics (Amazon) Лучшее ортопедическое устройство для тяжелых условий эксплуатации: https://geni.us/HeavyDutyOrthotics (Amazon) Лучшие женские ортопедические изделия: https://geni.us/BestWomensOrthotic (Amazon) Лучший доступный ортопедический матрас 3/4: https://geni.us/ShortLengthOrthotics (Amazon) Лучшие мягкие ортопедические стельки стоимостью менее 25 долларов: https://geni.us/BudgetSoftOrthotic (Amazon). Лучшие бюджетные ортопедические стельки стоимостью менее 25 долларов: https://geni.us/BudgetOrthotic (Amazon). Облегчение боли при тендините задней большеберцовой кости: Лучшие компрессионные рукава: https://geni.us/PlantarFasciitisSock (Amazon) Лучшее доступное обертывание для холодовой терапии: https://geni.us/FootIceSock (Amazon) Лучшая палочка для массажа мышц: https://geni.us/MuscleStick (Amazon) Растяжение тендинита задней большеберцовой кости: Лучшая наклонная доска для растяжки лодыжки: https://geni.us/z7bq (Amazon) Лучшее устройство для увеличения бюджета: https://geni.us/BudgetFasciitisStretch (Amazon) Хорошее устройство для растягивания лодыжек и икр: https://geni.us/AnkleStretchingBoard (Amazon) Лучшее устройство для растяжки подколенных сухожилий и колена: https://geni.us/BestHamstringStretch (Amazon) Хорошая жесткая эластичная шина https://geni.us/HardNightSplint (Amazon) Лучший валик для мышечной пены: https://geni.us/BestFoamRoller (Amazon) 📢Отказ от ответственности:📢 Это видео и описание содержат партнерские ссылки, а это означает, что если вы нажмете на одну из ссылок на продукт, мы можем получить комиссию. Мы специально укажем, получили ли мы какую-либо спонсорскую поддержку. Это только мнение: Не рассматривайте это видео как замену профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения для зрителя или читателя. Мы настоятельно рекомендуем вам обращаться к своему врачу с любыми вопросами, касающимися вашего состояния здоровья.