У нас вы можете посмотреть бесплатно 21 Exercises Better Than The Burpee - Vigor Ground Fitness или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
http://www.VigorGroundFitness.com I'm not saying we don't do any burpsees (this would be a lie), but we do prefer a lot of other exercises that have more bang for the buck, work a ton of muscles and are easier to implement with good posture. One of my favorites is #6 and all its variations (not enough people do them). Replace the burpees with some of these exercises and focus on form first and intensity second.