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Cosa significa essere una persona tossica? E come ci si diventa?

Il termine "persona tossica" si riferisce a un individuo che porta negatività, conflitto emotivo o disturbo nelle relazioni interpersonali. Le persone tossiche possono manifestarsi in modi diversi, come essere critici costanti, essere egocentrici, manipolativi, gelosi, narcisisti o mostrare atteggiamenti e comportamenti che influenzano negativamente gli altri. Ci sono diverse cause che possono portare una persona a diventare tossica: Traumi emotivi o esperienze passate difficili: Vissuti dolorosi possono influenzare il modo in cui le persone interagiscono con gli altri. Alcune persone tossiche possono agire in modo dannoso a causa di ferite emotive non guarite o esperienze passate traumatiche. Problemi di autostima e insicurezza: Le persone con una bassa autostima o con sentimenti di insicurezza possono cercare di compensare questi sentimenti attraverso comportamenti dannosi o manipolativi verso gli altri. Modelli comportamentali appresi: Alcune persone possono diventare tossiche a causa dell'ambiente in cui sono cresciute. Se hanno avuto modelli di comportamento negativi attorno a loro, potrebbero replicarli nelle proprie relazioni. Disturbi psicologici: Condizioni come il disturbo borderline di personalità, il disturbo narcisistico di personalità o altri disturbi psicologici possono influenzare il modo in cui le persone interagiscono con gli altri, portandoli a comportamenti tossici. È importante riconoscere e gestire le relazioni con persone tossiche per proteggere la propria salute mentale ed emotiva. Ciò può comportare la limitazione del tempo trascorso con tali individui, la messa in atto di confini sani o, in alcuni casi, la ricerca di supporto professionale per affrontare la situazione. Inoltre, per chi si rende conto di mostrare comportamenti tossici, cercare aiuto professionale come la terapia può essere un passo importante per lavorare su se stessi e migliorare le relazioni con gli altri. Per approfondire e conoscere il mio lavoro visita il sito https://www.enricogamba.org Iscriviti al canale 👉 https://goo.gl/SRXBfU Iscrivi alla mailing list 👉 http://eepurl.com/dwvylT Seguimi su instagram 👉   / dr.enrico.gamba   #psicologia #crescitapersonale