У нас вы можете посмотреть бесплатно ДЕЛЬТОИДЫ И ГРУДЬ с гимнастикой — моя полная тренировка или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Один из моих любимых способов тренировки передних дельт, груди и трицепсов с помощью упражнений с собственным весом. 💪🏼 Тренируйся со мной: https://andrealarosapro.com 📄 Мои программы тренировок: https://www.andrealarosa.fit/en/programs ✅ Calisthenics Must Have ► Wrist Wraps: https://shop.andrealarosa.fit/shop/wr... ► Resistance Bands: https://shop.andrealarosa.fit/shop/lo... ► Wooden Gymnastic Rings: https://shop.andrealarosa.fit/shop/wo... ► Discounted Calisthenics Bundle: https://shop.andrealarosa.fit/shop/co... FOLLOW ME: Website: https://andrealarosa.fit Instagram: / larosa_sw Facebook: / andrealarosacalisthenics TikTok: https://vm.tiktok.com/n7V7mm/