Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSave.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно শ্বাসের নিয়ন্ত্রন করুন পুরো পৃথিবী আপনার নিয়ন্ত্রনে থাকবে или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
শ্বাসের নিয়ন্ত্রন করুন পুরো পৃথিবী আপনার নিয়ন্ত্রনে থাকবে JKLIFESTYLE GUIDELINE PDF LINK: https://drive.google.com/file/d/1do3b... ফ্রি জেনারেল কাউন্সিলিং সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে ফোন করুন এই নাম্বারে +8809678242404 অথবা মেসেজ করুন Health Revolution ফেসবুক পেজে link: / healthrevoulation যে কেউ এসে বিনামুল্যে পরামর্শ নিতে এবং কাউন্সিলিং করতে পারবেন কিভাবে বিস্তারিত জানুন • যে কেউ এসে বিনামুল্যে পরামর্শ নিতে এব... একটি বিশেষ সুযোগ • একটি বিশেষ সুযোগ ফ্রি কাউন্সিলিং কারা কেন কিভাবে আসবেন? • ফ্রি কাউন্সিলিং কারা কেন কিভাবে আসবেন? আমি ডা. জাহাঙ্গীর কবিরকে দেখাবো বা উনার ওখানে কিভাবে বিনামূল্যে ডাক্তার দেখাবো? • আমি ডা. জাহাঙ্গীর কবিরকে দেখাবো বা উন... কাদের ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স নিশ্চিত করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ • কাদের ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স নিশ্চিত ক... আজকের ফ্রি কাউন্সিলিং এর কিছু অংশ বিষয় ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স • আজকের ফ্রি কাউন্সিলিং এর কিছু অংশ বিষ... শক্তি কেন পাচ্ছি না : ফ্রি কাউন্সিলিং • শক্তি কেন পাচ্ছি না : ফ্রি কাউন্সিলিং আমরা ওজন কমাই না বরং কোষ পরিস্কার করি • আমরা ওজন কমাই না বরং কোষ পরিস্কার করি আমার কি দোষ বললেন ডা: জাহাঙ্গীর কবীর • আমার কি দোষ বললেন ডা: জাহাঙ্গীর কবীর চলুন রোজার মাধ্যমে কোষের পবিত্রতা অর্জন করি TG (ট্রাইগ্লিসারাইড) কমাই • চলুন রোজার মাধ্যমে কোষের পবিত্রতা অর্... মাস্টার ক্লাস ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স • মাস্টার ক্লাস ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স সুস্থ জীবনের জন্য সামাজিক বাঁধা এবং উত্তোরনের উপায় • সুস্থ জীবনের জন্য সামাজিক বাঁধা এবং উ... রোগের মূল কারন জানুন এবং প্রতিকার করুন • রোগের মূল কারন জানুন এবং প্রতিকার করুন গুরুত্বপূর্ন প্রশ্ন উত্তর পর্ব : ফ্রি কাউন্সিলিং • গুরুত্বপূর্ন প্রশ্ন উত্তর পর্ব : ফ্রি... IBS এবং হজমের সমস্যা কারন ও সমাধান • IBS এবং হজমের সমস্যা কারন ও সমাধান ওষুধ আপনাকে সুস্থতা দিবে না বরং কোষ পরিস্কার করুন • ওষুধ আপনাকে সুস্থতা দিবে না বরং কোষ প... ফ্রি সেশন : উচ্চ রক্তচাপ • ফ্রি সেশন : উচ্চ রক্তচাপ শুধু ডায়াবেটিস নয় বরং এটার মূল কারনের চিকিৎসা করুন: ফ্রি সেশন • শুধু ডায়াবেটিস নয় বরং এটার মূল কারনের... চর্বি নিয়ে যত কথা • চর্বি নিয়ে যত কথা অন্ধের হাতি দেখা গল্প কি কেউ শুনেছেন • অন্ধের হাতি দেখা গল্প কি কেউ শুনেছেন নিজে ভিডিও দেখা ছাড়া জেকেলাইফস্টাইল মেনে চলা সম্ভব নয় • নিজে ভিডিও দেখা ছাড়া জেকেলাইফস্টাইল ম... চর্বি গলাতে ইনসুলিন গ্লুকাগন ratio কমাতে হবে Dr. Benjamin Bikman এর রিসার্চের আলোকে • চর্বি গলাতে ইনসুলিন গ্লুকাগন ratio কম... কোন চর্বি ভালো কোনটা খারাপ আগে বুঝুন • কোন চর্বি ভালো কোনটা খারাপ আগে বুঝুন স্ট্রেস বা মানসিক চাপ দূর করার চাবিকাঠি ব্যায়াম • স্ট্রেস বা মানসিক চাপ দূর করার চাবিকা... যে পরীক্ষাগুলো আপনার ভবিষ্যৎ বলে দিবে • যে পরীক্ষাগুলো আপনার ভবিষ্যৎ বলে দিবে গর্ভবতী মায়েদের ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রনে করনীয় • গর্ভবতী মায়েদের ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রনে ... আমাদের কেন এত রোগ হচ্ছে সমাধান কি • আমাদের কেন এত রোগ হচ্ছে সমাধান কি ডা. জাহাঙ্গীর কবির কেন ডিপ্রেশনে চলে গেছেন? • ডা. জাহাঙ্গীর কবির কেন ডিপ্রেশনে চলে ... গর্ভবতী মায়েরা কিভাবে JKLifestyle follow করবেন • গর্ভবতী মায়েরা কিভাবে JKLifestyle fol... যে কারনে আপনার ব্রেইন চুপসে যায় এবং প্রতিকার • যে কারনে আপনার ব্রেইন চুপসে যায় এবং প... যেভাবে চললে বাংলাদেশে ডায়াবেটিস থাকবে না • যেভাবে চললে বাংলাদেশে ডায়াবেটিস থাকবে না Covid 19 আমাদের কি শেখালো করনীয় কি ছিলো আর আমরা কি করেছি • Covid 19 আমাদের কি শেখালো করনীয় কি ছি... সব রোগ থেকে যেভাবে বাঁচবেন • সব রোগ থেকে যেভাবে বাঁচবেন নিজের স্বাস্থ্যের যত্ন নিজেই নিতে শিখুন • নিজের স্বাস্থ্যের যত্ন নিজেই নিতে শিখুন আমাদের JK লাইফস্টাইলের দীর্ঘমেয়াদী পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি কি? • আমাদের JK লাইফস্টাইলের দীর্ঘমেয়াদী প... মেইন্টেইনিং সম্পর্কে বিস্তারিত • মেইন্টেইনিং সম্পর্কে বিস্তারিত এত সহজ একটি বিষয় না বোঝার কারনে লাখ লাখ মানুষ অসুস্থ হচ্ছে • এত সহজ একটি বিষয় না বোঝার কারনে লাখ ল... শ্বাসের নিয়ন্ত্রন করুন পুরো পৃথিবী আপনার নিয়ন্ত্রনে থাকবে • শ্বাসের নিয়ন্ত্রন করুন পুরো পৃথিবী আপ... আত্মার কোন মৃত্যু নেই অতিরিক্ত শোক করার পূর্বে চলুন একটু ভাবি • আত্মার কোন মৃত্যু নেই অতিরিক্ত শোক কর... শরীরে ক্যালরি মাপার কোন যন্ত্র নেই তাই চলুন পরিমিত খাই এবং লাইফস্টাইল ঠিক করি • শরীরে ক্যালরি মাপার কোন যন্ত্র নেই তা... ফুসফুস (Lung) আপনার যত্ন করবেন নাকি নষ্ট করবেন সেটা আপনার সিদ্ধান্ত • ফুসফুস (Lung) আপনার যত্ন করবেন নাকি ন... শ্বাসের হিট ( HIIT) ব্যায়াম যা আপনার ব্যায়াম এবং রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতাকে বাড়াবে • শ্বাসের হিট ( HIIT) ব্যায়াম যা আপনার ... সুস্থ জীবনাচরনে কোন বাড়াবাড়ি নেই, সব কিছুতে পরিমিতি বজায় রাখুন ক্ষতি হতে বাঁচুন • সুস্থ জীবনাচরনে কোন বাড়াবাড়ি নেই, স... বার বার খেলে সমস্যা কি ? • বার বার খেলে সমস্যা কি ? 00:00 ভূমিকা 00:28 ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স 02:18 শৈশব থেকেই আমাদের রোগের শুরু 06:41 পরীক্ষা 08:09 আমাদের মানতে হবে 15:56 শ্বাসের নিয়ন্ত্রন 28:19 শ্বাস এবং নাফস 30:00 বাজে খাবার খাওয়ার কারন IR 34:37 শ্বাসের গুরুত্ব Dr Jahangir Kabir Lifestyle Modifier Facebook Link: / drjahangirkabircmc INSTAGRAM LINK: / drjahangirkabir Twitter Link: / drjahangirkabir Primary care physician, Trained in Asthma, COPD & Diabetes Trainer in icddr, B & EFH, Uk Joint secretary at Bangladesh primary care respiratory society চেম্বারঃ Health Revolution ঠিকানাঃ সিরাজ কনভেনশন সেন্টারব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা, আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২ #jklifestyle #drjahangirkabir #freecounseling