Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Онлайн тренировка: Как сесть на поперечный шпагат. в хорошем качестве

Онлайн тренировка: Как сесть на поперечный шпагат. 1 год назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Онлайн тренировка: Как сесть на поперечный шпагат.

В предыдущем видео мы разобрали теоретическую часть про освоение поперечного шпагата —    • Освоение Самоконасаны. Малиновская  . А теперь йога практика. Онлайн тренировка: Как сесть на поперечный шпагат. Последовательное и постепенное раскрытие тазобедренных, увеличивая наружную ротацию и сгибание. Как обойти структурные ограничения в тазобедренном суставе во время отведения ноги наружу. Подписывайтесь на канал, друзья! Ставьте 🛎, чтобы получать уведомление о новых видео!

Comments