Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSave.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно How To Increase Testosterone Naturally | FitnessFAQs Podcast #38 - Kinobody или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Get Smarter AND Stronger ✅ • FitnessFAQs Podcast Episodes Shop The BEST Calisthenics Workouts: 💪 https://fitnessfaqs.com/programs/ Follow FitnessFAQs on Social Media: 🔥 / fitnessfaqs 🔥 / fitnessfaqs 🔥 / fitnessfaqs.com Greg O'Gallagher is a fitness entrepreneur and creator of @Kinobody. His method helps you achieve a lean and muscular physique through a combination of intermittent fasting, smart training, and lifestyle optimization. Discover how to get the body of your dreams in a sustainable way without sacrificing health. You'll learn how to increase testosterone naturally, no gimmicks just information backed by science. Follow Kinobody: / gregogallagher Chapters: 0:17 What is Kinobody? 5:25 The Power of Minimalist Training 13:00 Must Know Advice For Naturals 21:37 Why Calisthenics Is Superior 35:35 High Reps or Low Reps? 40:13 Best Workout Split 45:40 Increase Testosterone Naturally 1:03:43 Intermittent Fasting Protocol 1:11:13 Does Cardio Burns Muscle? 1:15:36 Supplements That Actually Work