У нас вы можете посмотреть бесплатно PROTEIN PANCAKES l Рецепт + Влог ❤️ или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Коты, привет!☺ Надеюсь Вам понравится такой формат - рецепт моих любимых протеиновых блинчиков (нереально вкусных) + болтология + маленький влог ❤ Оставляю рецепт для Вас тут :) Для панкейков нам нужно: - 2 яйца. - 4 яблока. - 150-170 грамм муки. - 30-40 грамм подсластителя или сахара. - 70-100 грамм протеина. - 10 грамм разрыхлителя. - Изюм, если любите ;) - 100 грамм греческого йогурта. - 20-30 мл молока, если консистенция очень густая. Для украшения может быть все что угодно, у меня шоколад, греческий йогурт и 50 грамм клубничного протеина + джем :) Надеюсь каждый понимает, что тут не идеальное кбжу, но они безумно вкусные + если Вы на массе - это то, что Вам нужно :) Обязательно попробуйте и напишите мне, как Вам!❤ _________________________________ Как и где меня найти? https://vk.com/id328598371 / kondratosha email: [email protected] _________________________________ Люблю! ❤ _________________________________ Music: Julian Avila - Night Boy.