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【1日5分】ギターを弾くための握力&運指の筋肉を効果的に鍛える道具と練習方法を紹介！【割と初心者のためのギターレッスン動画】

今回はギターを弾くための握力と運指の筋肉を鍛える道具と練習方法を紹介します。 握力はギターを弾く上であるに越した事はないと思います。例えばチョーキングをする時や運指、フィンガリングの安定性が増します。 そんな指や手を鍛える数ある道具の中でグリップセイバープラスという道具を紹介します。 これは握る動作と開く動作が同時に行う事ができる道具で、これにより主動筋と拮抗筋がバランス良く鍛える事ができ、ギターを弾く上で役に立つと思います。 また実際にギターを弾いて運指の筋肉を鍛える練習エクササイズも紹介していますので、合わせてやってみると効果的にギターを弾くための筋肉を鍛える事ができると思います。 【グリップセイバープラス】 https://amzn.to/3lHh1k0 https://www.lostarrow.co.jp 【是非チャンネル登録よろしくお願いします】    / @keisukeyamasaki_guitar_tv   #ギター#グリップセイバープラス#ギターレッスン#ギター初心者#ギター弾き方講座#ギター講座#ギター弾き方#guitar#guitarlesson#握力#運指の筋肉