Скачать с ютуб 【550万回再生人気レシピ】包丁いらず！10分で野菜たっぷり超簡単レシピ！ご飯がすすむ豚とレタスのうまみ蒸しの作り方／Simple and easy steamed pork and lettuce в хорошем качестве

【550万回再生人気レシピ】包丁いらず！10分で野菜たっぷり超簡単レシピ！ご飯がすすむ豚とレタスのうまみ蒸しの作り方／Simple and easy steamed pork and lettuce

包丁いらず、10分でできる、素材2品だけ！三拍子揃った超簡単レシピをご紹介！ 無限にご飯が進みます。 ▼是非チャンネル登録してみてね。 https://bit.ly/2BUMuKI 【チャプター】 00:00 オープニング 00:51 下ごしらえ 04:40 調理 08:03 試食 ■10分で完成！豚とレタスのうまみ蒸し 【材料　2〜3人分】 ・豚バラ薄切り肉：200ｇ～250ｇ ・レタス：1個 ○下味用 ・にんにくのすりおろし：1かけ ・しょうゆ、酒：各大さじ1 〇味付け用 ・しょうゆ、ごま油、白いりごま：各大さじ1 ・塩、好みで糸唐辛子：各少々 ※フライパンは28センチの大きめを使用したので、入らなければ鍋でもOK 【作り方】 ①豚肉をキッチンバサミで切って、フライパンにいれる。 ②レタスをちぎってフライパン全体に広げる。 ③中火にかけて、ふたをしてジュージューしてきたら弱目の中火で5分ほと蒸す。 【ポイント】 シメの豚汁とレタ汁ご飯！ ◆コウケンテツpresentsテツコウの部屋    / @kohkentetsu_tetsukohnoheya   ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Koh Kentetsu Kitchen （料理研究家コウケンテツ公式チャンネル） コウケンテツと申します。 大阪府出身、お料理のお仕事をしております。 日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。 一男二女の父もさせてもらっております。 料理に限らず、いろいろな情報をお届けします。 料理や企画のリクエストも受け付けておりますので、 コメントお待ちしてます！ 是非チャンネル登録してみてね。 https://bit.ly/2BUMuKI ◆コウケンテツ公式Instagram 　  / kohkentetsu   ◆コウケンテツ公式Twitter 　  / kohkentetsu14   ◆コウケンテツ公式Facebook 　  / kohkentetsuo.  . ◆朝日新聞Bon Marche online　 　コウケンテツの食は人なり出会いなり　　 　https://www.asahi.com/ads/clients/bon... ◆アサヒビール 　コウケンテツの５００㎉以下ダイエットレシピ 　https://www.asahibeer.co.jp/stylefree... ◆コウケンテツの「つくってみよう！休日かぞくごはん」 　https://www.ism.life/kazokugohan/inde... ◆C.C.Café web　 　コウケンテツのパパの料理は世界一 　https://cccafe.takagi-member.jp/conte... ◆Mercedes-Benz　LIFE!　 　コウケンテツのくるまめし 　https://mb-live.jp/post_group/drive_r... ◆レタスクラブニュース　 　コウケンテツさんのレシピ 　https://www.lettuceclub.net/recipe/co... ◆お問い合わせ&お仕事のご依頼 　[email protected] ◆撮影・制作・ディレクション 　江藤 一也（kaz.eto　  / etooo.kazuya   ） #コウケンテツ ＃料理研究家 ＃レタス