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7月23日新刊出ます!「真面目なままで少しだけゆるく生きてみることにした」(青春出版社) https://amzn.asia/d/07bMpqpY 「なぜか嫌がらせを受けやすい…どうしたらいいの?」 嫌がらせを減らすポイントがあります。 嫌がらせをする人は「ネガティブな方法」で人とつながろうとしています。 さらには自信がなく、人を下げたいのです。 この心理面を知り、普段から備えましょう。 ターゲットにされないよう相手を刺激しすぎないのもコツです。 ぜひお役立てください。 【ココレター ⇒ 無料登録で毎月2回以上ホッとする言葉が届く】 愛想のいい一匹狼で過ごすステップの限定記事プレゼント中。 詳細はこちら:https://coco-letter.medy.jp/p/6e19aa3... ▼目次▼ 0:00 今日のテーマ 0:37 ① 無関心、最低限の反応 2:44 ② 「それ、どういうことですか?」 5:10 ③ 言葉数を減らす、堂々とする 7:09 ④ 最初に目立ちすぎない 9:13 ⑤ 幸せや成功体験を話しすぎない 11:29 ⑥ 嫌がらせを他の人に認知させる 13:47 ⑦ 物理的に強い面を持つ 15:57 まとめ:今回のポイント ━━━━━━━━━━━━━━━ YouTubeメンバーシップ ━━━━━━━━━━━━━━━ ーーさらに人間関係や生き方を学べる限定動画、全て視聴可能+毎日気づきの言葉が届く YouTubeメンバーシップはこちらから ▶ / @cocoyowa ━━━━━━━━━━━━━━━ Ryotaの著書 ━━━━━━━━━━━━━━━ ▼新刊 Amazon『真面目なままで少しだけゆるく生きてみることにした』(青春出版社) https://amzn.asia/d/07bMpqpY ▼Amazon『もう振り回されるのはやめることにした』 https://amzn.to/3tFimKy ▶著書一覧はこちら https://brweb.jp/ryota_book/ ━━━━━━━━━━━━━━━ 繊細な方のコミュニティ ━━━━━━━━━━━━━━━ ーーココイロサロン ▶https://lounge.dmm.com/detail/3588/ ☆HSP気質を持つ専門家の方の各発信を学んだり、参加している皆さんと交流が可能です。 最初に自尊感情(自己肯定感)向上ワークを学び、そこから安心して人間関係を構築できます。 何となく人間関係で失敗してきた方も学びつつお使いできる、 学び+交流のハイブリッドなコミュニティです。 各種イベント・毎週のラジオライブも実施中。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 相談・HSPの生き方情報について ━━━━━━━━━━━━━━━ ☆主にHSPさん向けの学び・相談サービス【HSPの教科書】 これまでに6,000名以上が購読されました。 毎週2~5万文字の人間関係・HSP・HSS型HSP・HSE情報メルマガ。 限定ライブ・限定ラジオ・限定動画・相談フォームの利用など、様々な内容が利用できます。 Ryotaに悩み相談したい方もご利用ください。 1つ1つ詳しく解説します。 ※HSPさんと関係ない相談…仕事やご家族関係の内容でも大歓迎です。 アドバイザーとしてお答えさせて頂きます。 ーー詳細・登録はこちらから↓↓ ▶https://cocoyowa.com/mail-magazine/hs... ※2020年まぐまぐ大賞新人賞1位獲得しました。 ※2021年まぐまぐ大賞by them賞1位を獲得しました。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 関連する、勉強になる動画 ━━━━━━━━━━━━━━━ ●『これで安心!』人から適当に扱われない7つの方法/なぜか雑な対応をされるあなたへ • 『これで安心!』人から適当に扱われない7つの方法/なぜか雑な対応をされるあなたへ ●【チェック】わかり合えない人の見抜き方/お互い離れた方がラクなサインとは? • 【チェック】わかり合えない人の見抜き方/お互い離れた方がラクなサインとは? ●【迎合は禁止】不機嫌をぶつけてくる人の心理と対処法3選/なぜ機嫌が悪いのに近寄って来るのか? • 【迎合は禁止】不機嫌をぶつけてくる人の心理と対処法3選/なぜ機嫌が悪いのに... ━━━━━━━━━━━━━━━ 関連する、読んで欲しいBlog記事 ━━━━━━━━━━━━━━━ ●HSP・繊細な人が生きやすくなるブログ https://cocoyowa.com/ ●HSPの各診断テストのまとめ『内向型HSP・HSS型・HSEの3種類』 https://cocoyowa.com/test/ ●Ryotaのライフスタイル、コラムブログ https://brweb.jp/ ●最強のお一人術。人間関係で悩んだ時は「愛想のいい一匹狼」で生きていこう。 カウンセラーが教える敵を作らない秘訣とは? https://brweb.jp/life/lone-wolf/ ━━━━━━━━━━━━━━━ RyotaのSNSアカウント ━━━━━━━━━━━━━━━ ● Blog【ココヨワ】 https://cocoyowa.com/ ● instagram / ryo_shigoto ● stand.fm(ラジオ-レターに答える) https://stand.fm/channels/5f5c6ddcf04... ● Voicy(ラジオ-生き方・のんびりな暮らし) https://voicy.jp/channel/1959 ● Threads https://www.threads.net/@ryo_shigoto ━━━━━━━━━━━━━━━ 簡単プロフィール ━━━━━━━━━━━━━━━ Ryota 1984年生まれ。大学時代に癒しの音楽・聴覚・心理学・ジェンダー等を受講(学位:芸術) 自身も強度のHSPであり、5回の転職や人間関係の悩みを経験。 メンタル心理カウンセラー・行動心理士・作曲家・講師など複数の肩書きを持ちます。2児のパパ。 ・HSPさん向けの相談窓口+生き方情報提供を目的とした『HSPの教科書』を運営。 ・KADOKAWA社、SBクリエイティブ社、明日香出版社より著書が全国発売中。 ・HSP向けコミュニティ『ココイロサロン』を運営、各種イベントを実施中。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 当チャンネルについて ━━━━━━━━━━━━━━━ ※HSPは気質であり、環境感受性の強い人を表す心理学の言葉です。 (良くも悪くも環境に影響されやすい。) HSPだからイコール「生きづらい」「〇〇なんだ」というものではありません。 当チャンネルではあくまでHSPの皆さんから届く悩みについてアドバイザー目線で悩み解決を目指すお話をしております。 その点ご了承ください。 当チャンネル概要欄もあわせてご覧くださいませ。 #人間関係 #対人関係 #心理学