Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSave.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Ćwiczenia na spalanie tłuszczu z ramion w 7 dni! 7 minutowy trening w domu! или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Ćwiczenia na spalanie tłuszczu z ramion w 7 dni! 7 minutowy trening w domu! Dzisiaj wykonujemy 7 minutowy, krótki trening na ramiona, zarówno nasze ukochane "pelikany" jak i biceps. Pamiętajcie, że tkankę tłuszczową spalamy z całego ciała, a nie miejscowo. Jeżeli chcemy spalić tkankę tłuszczową z ramion, to na pewno przydadzą się także ćwiczenia złożone na siłowni i odpowiednia dieta. Wspomniane 7 dni, jest tylko na potrzeby tytułu filmu i zarówno ćwiczenia, jak i dieta, dla każdego będą musiały mieć inną długość i intensywność, żeby osiągnąć swoje cele. Ponieważ jest to samodzielny trening w domu, pamiętajcie także o rozgezewce przed wykonaniem treningu na ramiona, możecie te ćwiczenia łączyć z innymi moimi treningami. @Womensbest - https://womens.best/aniakolasinska - kod zniżkowy Kolasinska20