Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Как настроить велотренажер под себя и тренироваться безопасно в хорошем качестве

Как настроить велотренажер под себя и тренироваться безопасно 2 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Как настроить велотренажер под себя и тренироваться безопасно

Тренировки на велотренажере, пожалуй, один из самых безопасных видов физической активности. Однако неправильно настроенная посадка, и не соблюдение нескольких простых правил, может привести к неприятным и даже напрямую болезненным ощущениям в голеностопе, коленях, тазобедренном суставе и спине. ✅ ПРОМОКОД для наших подписчиков - FPYT24 дает скидку на все товары спортивных магазинов FitnessPlace. ============================================================ 00:00 Вступление 00:35 Высота седла 00:48 Положение седла по горизонтали 01:00 Регулировка руля 01:21 Как убрать нагрузку на спину 01:47 Как сидеть вредно 02:01 Положение ног на педалях ============================================================ ➡ КАТАЛОГ ВЕЛОТРЕНАЖЕРОВ : https://fitness-place.ru/catalog/velo... ✅ БАЗА ЗНАНИЙ FITNESS PLACE: https://fitness-place.ru/blog/ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ УНИКАЛЬНЫЙ КОНТЕНТ: ▪ ВКОНТАКТЕ https://vk.com/fitnessplaceru #кардиотренажер #тренажеры #кардиотренажеры #велотренажер #домашнийтренажер #велотренажеры #тренировка #тренажердома

Comments