Скачать с ютуб Как сделать переворот вперед без рук? ПОДРОБНЫЙ УРОК! Webster! Маховое САЛЬТО вперед! Обучение в хорошем качестве

Как сделать переворот вперед без рук? ПОДРОБНЫЙ УРОК! Webster! Маховое САЛЬТО вперед! Обучение

🖐 Всем привет, друзья! Меня зовут Кристина Мацкевич и я представляю шоу балет "Культурная революция". Сегодня мы покажем, как научиться делать вебстер или маховое сальто вперед. Прежде, чем приступать к изучению элемента, вам необходимо научиться делать обычный переворот вперед на одну ногу. И как следует разработать маховую силу. Внимание! Это очень опасно! Без акробатической подготовки не приступать к изучению данного трюка. Изучать переворот без рук нужно под присмотром профессионалов. Прежде, чем приступать к изучению переворота без рук, убедитесь в том, что вокруг Вас много пространства и вы никуда не упадёте. Если изучаете трюк на улице (траве), убедитесь что рядом нет камней! В зале обязательно пользоваться матом. 😉 Если ролик вам понравился, обязательно ставьте лайки и не забывайте подписаться на канал - нам будет очень приятно! 00:00 - Вступление 00:47 - Маховая сила 01:18 - Махи руками и ногой 02:32 - Переворот вперёд 03:11 - Переворот без рук 05:53 - Советы и рекомендации 07:14 - Прощаемся 👍 Лучшая благодарность = подписка + лайк! Помоги достичь миллиона подписчиков! 💖 Наш фан-чат https://t.me/fan_kulturnaya_revoluciya 😉 Подписывайся на канал онлайн школы https://t.me/online_revolution_ru 📲 Соц. сети 👉 Мы в Instagram -   / kulturnaya_revoluciya   👉 Мы Вконтакте - https://vk.com/kerch_revolution 👉 Мы в Like - https://l.likee.video/p/mdQDy4 👩 Я в Instagram - https://instagram.com/kristi_matskevi... 👩 Я Вконтакте - https://vk.com/kristi_matskevich 👩 Я в Телеграм - https://t.me/kristi_matskevich ✉ Канал для хореографов - https://t.me/pro_horeograff 👩 Об авторе: Кристина Мацкевич - Руководитель шоу-балета «Культурная Революция». Основатель первой онлайн школы физического развития для детей. Автор YouTube канала по развитию данных, насчитывающий 1,1 млн. подписчиков. Участница телевизионных проектов. Автор мастер классов на темы: 🔹 Развитие прыгучести 🔹 Вращения в танце 🔹 Развитие данных 🔹 Танцевальный тренаж #мацкевич #танцы #сальто #КристинаМацкевич #шоубалет #Танцы #КультурнаяРеволюция #челлендж #соревнование