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접영을 힘들이지 않고 수영 선수처럼 빨라지는 방법! feat.스컬링
10 дней назад
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접영을 힘들이지 않고 수영 선수처럼 빨라지는 방법! feat.스컬링
안녕하세요 재은입니다! 접영 교정을 위해 스컬링을 소개해 드리려고 해요. 물감과 캐치 동작 연습에 적합한 스컬링입니다! 접영 물 잡기가 잘되지 않아 접영이 힘드신 분들 계시죠?🥲 이번 게스트는 물잡기와 팔 눕힘 등의 문제가 있어서 팔 눕힘 보완과 물감을 잡기 위해 하이 엘보 스컬링으로 교정했습니다🙌 내 접영의 문제점과 비슷하다면 이 영상을 보고 연습해 볼까요? 물속에서 스컬링 연습을 꾸준히 하시다 보면, 물감과 캐치 동작이 익숙해지실 거예요! 이 스컬링에 대해 더 궁금하신 분은 댓글 남겨주세요👇 장소협찬은 대구 동아스포츠센터입니다
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