У нас вы можете посмотреть бесплатно Профессор Мехтиев про питание при стрессе и депрессии или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Какое питание может помочь при стрессе и депрессии? 26 сентября гастроэнтеролог, профессор, д.м.н. Мехтиев Сабир Насрединович в передаче «Полезное утро» на 78 канале рассказал о продуктах, которые помогут помочь нам улучшить настроение и справиться с осенней хандрой. Такие продукты должны быть богаты триптофаном, способствующим выработке серотонина – гормона, оказывающего важное влияние на наше настроение. Кроме серотонина полезно также наличие в рационе антиоксидантов, витамина Д, Омега 3 и натуральных пробиотиков для нашей микрофлоры. Об этих продуктах, а также о полезных советах профессора, смотрите в нашем новом видео.