Скачать с ютуб 14 - “Thiền Tuệ: THÂN NIỆM XỨ” – Ni Sư THÍCH NỮ HẰNG NHƯ giảng ngày 07-07-2024. в хорошем качестве

14 - “Thiền Tuệ: THÂN NIỆM XỨ” – Ni Sư THÍCH NỮ HẰNG NHƯ giảng ngày 07-07-2024.

Thân là một đề mục thiền quán trong kinh Tứ Niệm Xứ gồm Thân-Thọ-Tâm-Pháp. Thân có 6 đối tượng để quán, đó là: Quán hơi thở ra hơi thở vô, Quán tứ đại oai nghi (đi, đứng, nằm, ngồi); Quán tiểu oai nghi (các hành hoạt của thân); Quán 32 thể trược của thân; Quán thân tứ đại (đất, nước, gió, lửa), Quán mười tướng trạng phân hủy của tử thi. Quán Thân giúp hành giả nhận ra cấu trúc của con người chỉ là ngũ uẩn, là danh sắc. Nhờ pháp Quán, mà trí tuệ nhận ra tánh Vô thường-Khổ-Vô ngã, nhận ra tánh Sinh-Diệt của ngũ uẩn, của vạn pháp. Từ đó hành giả sống ly tham, ly ái, không nương tựa, không chấp trước bất cứ vật gì trên đời, mà an trú trong Chánh niệm hướng đến Chánh trí giác ngộ giải thoát....