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哈喽!距离上一支法令纹的视频已经过去8个月了,我坚持面部肌肉锻炼也已经1年了,今天这支update视频主要就是跟大家分享我这一年来的新体会,另外也回答一些大家的疑问。 最后还是要吹一下,面部肌肉锻炼真的有效,无论什么年龄开始做,只要你坚持就一定会有改善。 接下来,我会有一期去黑头的测试视频,试验了几种方法,也是用这种多图前后对比的方式,眼见为实,如果对这种形式感兴趣,就请订阅我的频道吧! 关于我: 国内临床医学八年制博士毕业,现居美国。 喜欢护肤和健康类的科学研究,喜欢刨根问底,有时候显得有点啰嗦。 倾向于做干货型内容。 如果感兴趣请别忘记订阅我的频道哦! 0:00 引言 0:31 2020.3-2021.3 前后对比图 2:47 新的体会 3:13 1. 改善面部松弛带来的法令纹问题 3:50 2. 主要针对肌肉筋膜层 4:08 3. 不会让人中变长 5:41 4. 改善脸部不对称 7:17 5. 如何感受脸部肌肉收缩 8:43 6. 用指关节按压滚动放松肌肉 9:41 7. 我会一直坚持做下去 10:37 预告:去黑头和修丽可新产品 你可能还会想看: ⬇️上一支有关法令纹的视频,里面有针对面部肌肉锻炼更详细的解说 • 【1年对比也已上传】 坚持三个月见证法令纹的改善! 让我用真实的照片告诉你... ⬇️面部肌肉锻炼跟练视频,每天早上跟我一起坚持吧 • 【跟练】面部肌肉锻炼改善法令纹跟练视频 | 5-min Facial Ex... 如果可以帮我按赞或订阅我的频道,我会感到非常开心! 谢谢您的关注!希望这支视频对您有所帮助。