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3 exercícios para aliviar os sintomas de Tenossinovite de Quervain

No vídeo de hoje, aprenda 3 exercícios para Tenossinovite de Quervain! Essa sequência foi projetada para reduzir a inflamação, fortalecer a região afetada e melhorar a mobilidade do polegar! Não perca! 📚 Coletânea Patologias | 5 livros digitais | Pilates no tratamento das patologias neurológicas, posturais, do joelho, do ombro e do Quadril: https://grupovoll.com.br/compre-a-col... 🎓 Quer trabalhar com Pilates? Conheça a maior escola de formação em Pilates do Brasil: https://grupovoll.com.br/trabalhe-com... 💻 Trabalha com Pilates e deseja se aperfeiçoar ainda mais no Método? Confira TODOS os cursos da loja oficial do Grupo VOLL Pilates: https://grupovoll.com.br/conheca-noss... É praticante? Mande este vídeo para o seu(a) instrutor(a) de Pilates! Gostou do vídeo? Curta, compartilhe e assine o canal para aprender todos os dias sobre o Método Pilates na prática!

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