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오행(五行) , 다섯 색깔 음식을 한끼에 먹어야 한다고???ㅣ오행에 대한 강의ㅣ[문숙의 자연식 이야기 Ep.05]

안녕하세요. 배우 문숙입니다. 🌿 하루님들, 오늘은 다섯 번째 자연식 이야기로 찾아왔어요. 오늘은 저번 자연식 이야기에 이어지는 오행에 관한 이야기입니다. 언제 어떤 음식을 드셔야 하는지 아직 헷갈리시죠? 음식에는 각각의 기운이 있고, 먹어야 하는 시기가 있어요. 가장 좋은 방법은 모든 기운을 조화롭게 다 차려 드시면서 계절에 맞는 음식을 중점적으로 드시는게 가장 좋아요. 이렇게 오늘은 음, 양, 오행에 관해 이야기해 봤는데, 앞으로 저와 음식 만들면서 필요한 답을 찾으시면 돼요. 하루님들, 궁금하신 거 있으면 계속 물어봐 주세요.💚 그럼 다음 주에 찾아뵙겠습니다. 감사합니다. #문숙 #음양오행 #자연식