Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Упражнения от боли в спине. Екатерина Цьовх в хорошем качестве

Упражнения от боли в спине. Екатерина Цьовх 5 лет назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Упражнения от боли в спине. Екатерина Цьовх

Несколько упражнений, которые помогут снять мышечное напряжение и избавиться от боли в спине. ----------------------------- Наши онлайн программы здесь: http://onlinefitness.tv Мы в соц. сетях:   / onlinefitness.tv     / onlinefitnesstv   Instagram Кати Цьовх:   / katyatsovkh   ----------------------------- Вам понадобится валик (можно скрутить из одеяла) или ролл. Двигайтесь медленно и глубоко дышите. Постарайтесь расслабиться. Помните, что нельзя делать упражнения, если боль острая. При острой боли нужно немедленно обратиться к врачу. Пренебрегая правилами, вы рискуете вызвать ещё больший спазм.

Comments