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0:00 簡介:永遠根除腳指甲真菌(灰指甲) 0:10 什麼是灰指甲? 2:30 什麼導致灰指甲? 5:29 增強免疫系統 6:00 指甲真菌最好自然療法 7:08 其他灰指甲的天然療法 7:35 如何去除皮膚瘜肉、疣 柏格醫生 dr berg 談:徹底根除腳趾甲真菌(灰指甲)、根本原因。 當注意到灰指甲等症狀時,會知道發生了更深層次的問題。 體內外不僅有友好的細菌。也有友好的真菌。它們對身體有益,除非生長環境發生變化,並受到壓力、變得致病。 高血糖、高皮質醇或免疫系統降低,會是感染灰指甲的的根源之一。在處理灰指甲時,提升免疫系統至關重要。 提升免疫系統: 1. 增加維生素D 2. 增加維生素C 3. 服用鋅 4. 間歇性斷食和定期長斷食 灰指甲的最佳的居家療法: 1. 瀉鹽(Epsom salt):兩大匙(30克)瀉鹽溶解在四杯熱水中,讓水稍微冷卻,然後浸泡雙腳十五分鐘,每天一次。 2. 碘:睡前在指甲上滴1-2滴碘酒(Decolorized iodine)或優碘(Povidone-iodine),然後讓其乾燥。 其他快速去除灰指甲的好方法: 1. 茶樹油(Tea tree oil) 2. 牛至油(Oregano oil) 3. 丁香油(Clove oil) 4. 薰衣草油(Lavender oil) Data: ● https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... ● https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24417... ● https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21308... ● https://patents.google.com/patent/US2... 柏格醫生中文 健康知識: 生酮飲食入門(中文): • (生酮入門1)生酮飲食加斷食, 燃燒脂肪,降低胰島素.不會餓減肥!!柏格醫... 第2步,吃的內容(中文): • (生酮入門2), 第二步生酮飲食吃什麼?燃燒脂肪,輕斷食,柏格醫生dr berg 斷食的方法(中文): • (生酮入門1)生酮飲食加斷食, 燃燒脂肪,降低胰島素.不會餓減肥!!柏格醫... 斷食的體內變化(中文) : • 斷食6.斷食體內變化:抗衰老、自噬、燃燒脂肪、強化免疫力、癒合腸道關節炎等... 柏格醫生臉書(中文): / 柏格醫生中文-健康知識-101906848408734 艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹: 56歲,脊椎醫生, 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生,執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家,也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。 他曾在霍華德大學(Howard University)擔任兼職教授,教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育,他無暇親自看病人。 柏格醫生商店: http://www.drberg.com/blog 聯繫柏格團隊:m.me/DrEricBerg 關於柏格醫生: http://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio 免責聲明: 柏格醫生(Dr Eric Berg)1988年從帕爾默脊骨學院(Palmer College of Chiropractic )獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考,不應用於自我診斷,也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前,您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問,請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等,The Health&Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。 #灰指甲 #柏格醫生#指甲真菌 #減肥 #脂肪 #胰島素阻抗 #燃燒脂肪 #生酮飲食 #間歇性斷食 #斷食 #柏格醫生中文 #胰島素 #肝功能 #新陳代謝 #膽結石 #腎結石 #腹部減肥 #糖尿病 #高血糖 #自然療法 #養生 #無糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #代謝緩慢 #快速減肥 #健康減肥 #腹部脂肪 #高血壓 #高膽固醇 #膽固醇 #肝硬化 #脂肪肝