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전자레인지로 5분만에 만드는 no밀가루 no버터 no설탕 담백하고 맛있는 바나나 오트밀 다이어트빵!

안녕하세요 잠실새댁입니다. 요즘 제가 건강상이유로 살이 많이쪄서 다이어트 중인데. 입이 터져서 빵의 유혹을 못이기겠더라구요. 건강한빵을 먹어보자 싶어 아주아주 간단하게 집에있는 바나나와 오트밀로 #다이어트빵 인 #바나나오트밀빵 만들어 봤어요. 제가 만든건 설탕도 안들어간 기본베이스라 아주 담백한 맛입니다. 여러분들은 여기에 스테비아같은 당대체류를 넣어 달콤하게, 견과류를 더 넣어 고소하게 기호에 맞게 추가해서 더 맛있게 드세요❤️ ✨재료 - 잘익은바나나2개 - 계란2개 - 오트밀 종이컵 2컵(380ml) - 시나몬가루(1T) - 베이킹 파우더(1T) 🌟기호에따라 견과류, 오일과 버터, 설탕(스테비아,꿀 등등) 추가 레시피라 하기도 민망할정도로 너무 쉬워요. 1. 잘익은바나나 으깬다. 2. 오트밀, 시나몬, 베이킹파우더 계란 2개 풀어 넣어 믹서기에 갈아준다. (생각해보니 믹서기에 갈건데 왜 계란을 풀었나 모르겠어욬ㅋ) 3. 용기에 기름을 칠하고 바나나 한개를 바닥에 깔아준다. 4. 믹서기에 간 재료를 부어 전자레인지에 5분 돌려준다. 5. 완성된 #오트밀바나나빵 에 시나몬가루를 뿌려준다 #노밀가루베이킹 #노밀가루베이킹 #통오트밀 #다이어트빵 #바나나빵 #oats #오트밀빵 #다이어트빵 #간식추천 #손님초대음식 #banana_bread #바나나브레드 #홈베이킹 #아침메뉴 #브런치 #아이들간식 #간식 #dietbread #oatmaealbananabread #oatmealbread #healthbread #oatbread #kfood #키토빵 #오트밀레시피 #바나나요리