У нас вы можете посмотреть бесплатно Упражнения для нападения в волейболе или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Несколько простых упражнений от Сергея Самсонова, которые помогут вам улучшить нападающий удар и уберегут от травм Разбор техники нападающего удара: • Техника нападения в волейболе Статья с иллюстрациями на тему этого видео: https://dzen.ru/a/ZRZfEFpl2wjTHq16 Видео о профилактики травм плеча: • Профилактика травм плеча в волейболе ... 03:10 - Упражнение для сохранения равновесия в воздухе 09:08 - Упражнение для разминки мышц плеча 13:00 - Упражнение для развития мощности 18:32 - Упражнение для развития точности 25:27 - Упражнение для отработки высоты нападения 37:17 - Упражнение для развития скорости удара Написать Сергею Самсонову: https://vk.com/prime66pro Яндекс Дзен: https://dzen.ru/id/600a9c7b4cc07b33ec... Моя группа в ВК: https://vk.com/club144428375 Поддержать канал в развитии: ЯндексДеньги: 410011557356964 Сбербанк: 4276 1608 1723 5089