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Taiji Kase sensei explain how the repetition of a series of techniques should be performed.

In this fragment, sensei Kase gives the guidelines to carry out a training in which with individual effort he gives feedback to the group and thus progress all together. As you will see, they are simple techniques in which she asks to work relaxed, but with kime affecting the breath, take it to the hara and from there do the techniques. Sensei Kase tells several series; and then he asks each of the participants to count 10 times to work on group spirit and keep motivation at the highest level. En este fragmento el sensei Kase da las pautas para realizar un entrenamiento en el que con el esfuerzo individual retroalimenta al grupo y así progresar todos juntos. Como veréis, son unas técnicas sencillas en las que pide trabajar relajado, pero con kime incidiendo en la respiración llevarla hasta el hara y desde ahí hacer las técnicas. El sensei Kase cuenta varias series; y luego pide que cada uno de los participantes cuente 10 veces para trabajar el espíritu en grupo y mantener la motivación en lo más alto.