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불교 부처님의 지혜로 번아웃증후군을 극복하는 방법

#불교 #부처님 #번아웃 #명상 #마음챙김 #스트레스 이 영상에서는 부처님 말씀과 불교의 지혜를 통해 번아웃을 극복하는 방법을 알아봅니다. 마음챙김 명상 그리고 일상 속에서 실천할 수 있는 불교의 가르침을 통해 지친 마음을 치유하고 평온을 찾는 법을 배워보세요. 삶의 스트레스를 줄이고 내면의 평화를 찾고자 하는 분들을 위한 소중한 가이드가 될 것입니다.

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