Скачать с ютуб 3個快速高蛋白便當👉🏻500大卡低醣低GI😋減脂吃的很滿足阿！15分鐘備料～500大卡低醣低GI好簡單👍🏻早起做便當就好～～減重必學！ в хорошем качестве

3個快速高蛋白便當👉🏻500大卡低醣低GI😋減脂吃的很滿足阿！15分鐘備料～500大卡低醣低GI好簡單👍🏻早起做便當就好～～減重必學！

大家要加入我的社群嗎？我們會一起團購減重 /低卡/備餐好物＋減重備餐亂聊😄 加入：https://happyeatfit.cc/Line社群 🌟 今天做這3款便當，都是便用DoubleBox便當盒以下給大家產品資料 & 我對它的優/缺點評價 如果大家覺得有需要想購買，廠商有給我們頻道優惠： https://lihi3.com/xoLiO 產品資訊：獨家專利｜可微波不鏽鋼便當 ◧  極輕工藝｜重量只有玻璃 1/2 ◧  分隔餐盤｜菜飯湯汁不混味 ◧  伸縮上蓋｜排骨雞腿都放得下 ◧  兩用雙蓋｜分身加蓋變身雙便當 ◧  一體成型｜無捲邊清潔無死角 以下是我的使用感受 稱讚它： 1） 可以進電鍋、烤箱、微波爐真的很方便，除了當便當盒，當煮食工具也很OK！便是當成蛋糕烤模👌🏻👍🏻 2）蓋子設計要稱讚！ ➜ 有氣閥，放微波爐的話，食物不會噴到爐內髒兮兮，也比較可以保住水份 ➜ 可以伸縮，便當盒真的變大很多！ 3）真的很好洗，因為沒有膠修，也沒有捲邊 4） 分隔餐盤可以分開用也可合起來用，方便！做 211便當 (2份蔬菜 ＋1 份肉 ＋1份澱粉）的話，比例很好抓 缺點老實說： 1） 有點貴😅 它的正價是1,980 (我看電商一般賣$1,500左右） 雖然說這價格跟一般便當盒比是很貴，但Double Dox真的是黑科技！（大家知道之前不銹鋼根本不能進微波爐！）科技研發都是需要成品的！所以我覺得它還是物有所值的 2）配件有點多😅 ➜ 一個便當盒只有一個蓋子，所以要上、下分開用的話就是多買一個蓋子 ➜ 原本附的蓋子只能蓋分隔那個盤子才會穩。把它用來蓋深盤子是蓋不穩的 ➜ 隔熱套也是加購的 3）分隔盒及盒體是不能同時進微波爐的 以上就是我的使用心得，使用上我是大大推薦的～ 可以趁廠商有給我們優格入手：https://lihi3.com/xoLiO （現在65折） 最後～～～Double Box真的是黑科技阿！ - 不鏽鋼都可以進微波爐了，好厲害！ 詳細食譜看這邊： 【番茄嫩炒蛋雞腿便當】：https://little-ice.com/recipe-of-toma... 影片題目：減脂備餐：3個高蛋白便當，很滿足阿～15分鐘備料～500大卡減醣低GI好簡單👍🏻早起做便當就好～～減重必學！ ****************************************** 來了解更多我的生活吧： IG:   / happy.eat.fit   (分享我每天吃什麼) IG: https://pse.is/littleiceIG (多分享生活點滴) Facebook: https://pse.is/littleiceFB (多分享減重心得跟和跩寶的二三事) Blog: https://little-ice.com/ (食譜文章跟一些家電/美食的心得分享) 臉書社團：https://pse.is/littleiceGroupBuy (減重好物團購優惠第一手消息) 減重好物Line社群： https://pse.is/happyeatfitline (Line社群：小冰瘦身好物店裡的減重好物用法、優惠、大家的心得交流基地) 合作聯繫：[email protected] 另外～ 我們開了網店 🎉💪🏻😜 每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架 歡迎有空來看看唷！ 👉🏻小冰嚴選好物 - 健康美味棧：https://happyeatfit.com ****************************************** 某些影片含分潤連結，但不影響購買價格。 如介意可自行到google搜尋商品 This video is NOT sponsored.