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NO설탕NO밀가루NO오븐 초간단 다이어트빵 바나나빵 만들기! 물러진 바나나로 만들면 더 맛나요!

물러진 바나나로 만든 바나나빵! NO설탕 NO밀가루 NO오븐이어도 정말 맛나요! 재료: 바나나 4개, 계란 3개, 아몬드1컵(아몬드가루는 반 컵) [베이킹파우더 3티스푼, 시나몬파우더가 있으면 좋습니다] 1.믹서에 계란 3개, 바나나 3개, 아몬드 1컵을 순서대로 넣고 갈아준다 (베이킹파우더가 있으면 3티스푼 넣는다) 2.전자레인지용 그릇에 기름을 발라주고 반죽을 붓는다 (남는 바나나는 얇게 썰어 그릇 바닥에 붙여주면 좋다) 3.랩으로 입구를 싸서 숨구멍 뚫고 전자레인지에 9분 돌린다 4.그릇에서 꺼내 한김 식혀 먹는다 ▶ 좀 더 알고 싶다면? 다이어트 단호박빵 만들기    • 단호박빵 만들기. 다이어트 당뇨 초간편. 설탕X 밀가루X 오븐X 뱃...   --------------------------------------------------------------------------------- ▶ 김소형 채널H 블로그 https://blog.naver.com/channel__h ▶ 김소형 채널H 포스트 https://post.naver.com/channel__h ▶ 김소형 채널H 인스타그램   / oldmiko_dr.sh_   --------------------------------------------------------------------------------- [알립니다] 1. 공공의 건강 정보를 나누는 공간이므로 개인적인 건강 및 질환 상담, 약물, 제품 추천 등 일부 질문에는 답변 드릴 수 없음을 양해해 주시기 바랍니다. 2. 진료 도중 틈틈이 답변을 작성하고 있습니다만, 모든 질문에 답변을 드리지 못해 안타깝습니다. 좀 오래 걸리더라도 답변해드릴 수 있는 항목에 대해서는 최대한 답변해드리려고 합니다. 3. 채널H를 사랑해주시는 많은 분들을 위해 욕설, 분란을 일으킬 수 있거나 선정적인 글 등 불쾌감을 유발하는 댓글은 삭제될 수 있습니다. * 채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 개인적 특성에 따라 정보의 적용이 달라질 수 있습니다. 개인에게 적용되는 구체적 정보는 건강 상태를 잘 알고 있는 주치의, 전문가와 상담으로 얻으실 수 있습니다.