Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб ¡REVENTANDO FEMORALES y GLÚTEOS con MONITA! в хорошем качестве

¡REVENTANDO FEMORALES y GLÚTEOS con MONITA! 2 недели назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



¡REVENTANDO FEMORALES y GLÚTEOS con MONITA!

Workout: 1. Activación 3 sets 10 Lateral Monster Walk 10 Front Back Monster Walk 10 Banded Hip Thrust 2. RDL 3 sets 10 reps 3. Barbell Walking Lunges 3 sets 20 reps 4. Superset Hip Thrust + Hip Extensions 3 sets 15+15 reps 5. Deficit Reverse Lunge 3 sets 15 reps 6. Superset Leg Curl + Seated Abduction 3 sets 15+15 reps Pulgares arriba si os ha gustado el vídeo y no os olvidéis de suscribiros al canal. ¡Muchas gracias a todos! #crossfit #workout #fitness #bodybuilding #gym #hipertrofia #keepfit #juanilloymonita #gym #fitnessmotivation #wod #workoutmotivation #masamuscular #glutesworkout #piernas #hipthrust SÍGUENOS EN INSTAGRAM: @m_monita @juanillopiris @keepfit.es

Comments