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Hypersensibilité, anxiété, dépression & microbiote : la psychonutrition, nouvelle perspective ?
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Hypersensibilité, anxiété, dépression & microbiote : la psychonutrition, nouvelle perspective ?
Zoom sur le lien entre alimentation, anxiété, hypersensibilité et dépression avec le Dr Guillaume Fond, psychiatre et chercheur à l’AP-HM, il enseigne à la Faculté de médecine La timone Aix Marseille. Egalement Docteur en neurosciences, il évoque son dernier livre intitulé « Bien manger pour ne plus déprimer, tout comprendre sur le lien entre le microbiote et la santé mentale » Quid de l’impact de l’alimentation ultratransformée, la junk food et les sodas sur nos émotions et santé mental. Et Focus sur la psychonutrition ou psychothérapie alimentaire
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