У нас вы можете посмотреть бесплатно アウーセンマウォン(側宙)講座 やり方 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
側宙は色々なやり方、タイプがありますがここではカポエイラの人がよく使う側宙の練習方法を紹介してます。 体操的な伸身の側宙よりも簡単に出来ます。助走も要らないのでその場で可能でダンスや舞台などで走る距離ないときなどに便利です。 マスターしておくと非常に使えます。 体操教室のHPです↓ http://teamhajime.jimdo.com/ 技講座まとめHPです↓ http://wazaren.jimdo.com/ 体操教室のブログです↓ http://kohcharo.blog28.fc2.com