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관리 끝판왕 진서연의 최애 식재료, 오트밀 활용법★ [오버나이트오트밀&오트밀크] 배고프지 말자! [오버나이트 오트밀] ■ 요리 재료 오트밀, 아몬드 우유, 플레인 요거트, 저당 딸기잼, 견과류, 딸기 ■ 만드는 법 [오버나이트 오트밀 만들기] 1. 그릇에 오트밀 30g을 담고 아몬드 우유를 자박하게 붓는다. 2. 1 위에 플레인 요거트, 저당 딸기잼, 플레인 요거트 순으로 올린다. 3. 딸기와 견과류로 토핑한 뒤 랩을 감싸 냉장고에 넣고 하루 정도 숙성시킨다. [오트밀크] ■ 요리 재료 오트밀, 물, 꿀 ■ 만드는 법 [오트밀크 만들기] 1. 믹서에 오트밀 20g, 물 250ml, 꿀 약간을 넣고 갈아준다. #신상출시편스토랑 #편스토랑 #음식 #푸드 #먹방 #편의점 #메뉴 #신상 #Fun-Staurant ---------------------------------------------- ▶ Homepage : https://www.kbs.co.kr/ ▶ Wavve : https://www.wavve.com/ ▶ Youtube : / @kbsent ----------------------------------------------