Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Пять основных правил скалолазания. Урок 1. в хорошем качестве

Пять основных правил скалолазания. Урок 1. 4 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Пять основных правил скалолазания. Урок 1.

Мы начинаем серию уроков по скалолазанию вместе с Кириллом Кожуховым в рамках проекта Академия Скалолазания La Sportiva. На первом уроке вы узнаете про пять основных "китов", на чем строится весь процесс лазания и без чего дальше просто будет невозможно расти и развиваться. Урок 2 Йога для скалолазов.    • Йога для скалолазов. Разминка. Урок 2   Урок 3 Построение тренировочного процесса и приоритеты в лазании    • Построение тренировочного процесса и ...   Урок 4 Домашние тренировки. ОФП.    • Домашние тренировки. ОФП. Урок 4.   Урок 5 Дыхательные практики    • Дыхательные практики. Урок 5   Присоединяйтесь к нам в соцсетях: VK: https://vk.com/lasportiva_outdoor ЯндексДзен https://zen.yandex.ru/id/6232d31ff17e... Instagram:   / lasportiva_russia   Facebook:   / lasportivarussia  

Comments