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Quel plaisir de se réveiller en plein coin de la forêt, de bouger en pleine conscience, et de respirer à pleins poumons caressée par les rayons du soleil matinal... ce wake up flow te mènera vers la sérénité intérieure grâce à un mental ancré et un corps ouvert. Prête à briller? Belle pratique Xx Marine Intensité ☾☾ Niveau ☾☾ Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge 🎁 Ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna Écris-moi sur Instagram → / marine_chpn Contact Pro → [email protected] ___________________________________________________________________________ MORE ✨ CHANDRA | PROGRAMME FLEXIBILITÉ → Programme Chandra : http://bit.ly/ProgrammeFlexibilité DÉBUTE LE JOURNALING → La Lune & Le Soleil : https://bit.ly/JournalWithMarine MES E-BOOKS SUR DE YOGA → La Collection : https://bit.ly/ShopLunaByMarine MON PODCAST OFF THE MAT → Spotify : https://bit.ly/OffTheMatSpotify → Itunes : https://bit.ly/OffTheMatItunes → YouTube : https://bit.ly/OffTheMatYouTube ___________________________________________________________________________ AVERTISSEMENT : Merci de consulter votre médecin avant de commencer tout régime ou programme d'exercices. En regardant mes vidéos, vous comprenez et acceptez que je ne suis responsable d'aucune blessure ou perte que vous pourriez subir en lien avec le contenu des vidéos que je publie.