Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб The Simple Formula for Success in Calisthenics | FitnessFAQs Podcast #30 - Dr Yaad Mohammad в хорошем качестве

The Simple Formula for Success in Calisthenics | FitnessFAQs Podcast #30 - Dr Yaad Mohammad 1 год назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



The Simple Formula for Success in Calisthenics | FitnessFAQs Podcast #30 - Dr Yaad Mohammad

💪 Get Your FREE Calisthenics Workout: http://fitnessfaqs.com/homehero/ ‪@DoctorYaad‬ is a medical doctor from the Netherlands. With over 11 years of calisthenics experience, it's safe to say his knowledge runs deep. Chapters: 0:00 - The Calisthenics Doctor 0:17 - Coolest Calisthenics Skills 4:23 - Best Beginner Advice 7:33 - Staying Passionate 12:33 - How To Progress 18:05 Skills And Size 20:20 Height And Weight Matters 25:18 Evolution of Calisthenics 30:10 Smart Goals 34:02 Best Workout Split 38:32 How To Listen To Your Body 40:19 Optimising Performance 46:47 Accessory Exercises 49:57 Being Consistent 52:35 What's Enough Volume 57:32 Calisthenics Considerations

Comments