Скачать с ютуб Jak... stanąć na rękach - 5 minut - Marta Witecka в хорошем качестве

Jak... stanąć na rękach - 5 minut - Marta Witecka

Stanie na rękach - rozpracowanie podstaw - 5- minutowy filmik instruktażowy ze wskazówkami jak stanąć na rękach! :) Zajrzyj na www.handstandworks.com i zacznij swoją praktykę stania na rękach od podstaw! Kurs Handstand Works ze mną jest odpowiedni dla totalnie początkujących. Zapraszam! *** Stanie na rękach to trudna ewolucja, ale ma wielu fanów, zarówno w świecie jogi, jak i innych dyscyplin ruchowych. Jeżeli Twoją pasją jest balansowanie na rękach, albo jeśli bardzo chcesz się tego nauczyć, posłuchaj moich wskazówek i sprawdź, czy pomogły Ci w zrozumieniu o co w tym wszystkim chodzi ;) To tylko 5 minut! Pamiętaj, aby wcześniej rozgrzać nadgarstki, ręce, barki i tułów! Powodzenia! Uwaga - filmik nagrany w MONO, nie w stereo - odłącz głośnik od notebooka, inaczej możesz nie słyszeć dźwięku mojego głosu ;) *** 🔥Podoba Ci się mój kanał? Subskrybuj go -    / martawitecka   będziesz dostawać powiadomienia, że na kanale pojawił się nowy film :) Jeśli podobał Ci się film, daj mi proszę lajka - będę wtedy wiedzieć, że docierają one do Ciebie i Ci służą! ODWIEDŹ www.handstandworks.com i rozpocznij kurs stania na rękach online, który zawiera wszystko, co musisz wiedzieć na początku swojej przygody ze staniem. 😊PRZYJDŹ NA MOJE WARSZTATY STACJONARNE: www.martawitecka.com Możesz mnie też znaleźć: ✅FACEBOOK -   / acroyogawitecka   ✅INSTAGRAM -   / martamwitecka   ✅INSTAGRAM -   / handstandworks   ✅WWW - https://www.handstandworks.com Pozostańmy w kontakcie: 📩EMAIL – [email protected] Muzyka: epidemicsound.com