Скачать с ютуб Kręgosłup lędźwiowy, faza ostra ćwiczenia, Maciej Wilkanowski i Marcin Laszuk в хорошем качестве

Kręgosłup lędźwiowy, faza ostra ćwiczenia, Maciej Wilkanowski i Marcin Laszuk

Witajcie! Napewno spotkaliście się z takimi terminami jak rwa kulszowa, dyskopatia czy korzonki. W dużym skrócie są to jednostki chorobowe objawiające się ostrym bólem w kręgosłupie ledźwiowym często z promieniowaniem do kończyny dolnej. Pacjenci zgłąszają problemy ze schylaniem sie i z poruszaniem. Bardzo ważne by w przypadku wystąpienia podobnych objawów niezwłocznie skontaktować się ze swoim fizjoterapeutą lub lekarzem. Często jednak okres oczekiwania na wizytę trwa kilka lub nawet kilkanaście dni. Z tego też powodu nagraliśmy dla Was krótki film instruktarzowy przedstawiający ćwiczenia, które mogą pomóc Wam zmniejszyć objawy bólowe w fazie ostrej. Można spróbować wykorzystać je gdy tabletki przeciwbólowe nie działają, oczekujemy na wizytę diagnostyczną lub też gdy nie mamy możliwości udania się do specjalisty. Zapraszamy do oglądania.