Скачать с ютуб Как начать ЭКОНОМИТЬ ❓Эксперимент ❗Закупка продуктов на 15 дней, список ПРОДУКТОВ, МЕНЮ ❗День: 0👈 в хорошем качестве

Как начать ЭКОНОМИТЬ ❓Эксперимент ❗Закупка продуктов на 15 дней, список ПРОДУКТОВ, МЕНЮ ❗День: 0👈

Закупка продуктов : Филе куриное 1 пачка, - 468 рублей Печень говяжья 890 грамм -295 рублей Филе минтая 1/650 гр - 199 руб Курица 658 рублей (1,970 кг) Сайра 1 банка-190 руб Капуста 103+ 212 руб Огурцы 2 шт 123 руб Помидоры 213 +56 руб Морковь 2,5 кг, 120 руб Свекла 2 кг, 98 руб Горошек 1 банка, 65 руб Сметана 3 шт, 339 руб Молоко 5 бутылок 360 руб Майонез 2 шт, 98 руб +98 Масло сливочное 1 пачка 180 руб Сахар 95 рублей Масло раст 1 бут, 143 руб Горох 36 рублей Гречка 68 руб Рис, Басмати 98 Мука 3 кг, 195 руб Пшеничная каша 79 руб Картошка 4 кг 180 рублей компот сухофрукты 250 руб Томат паста 1 банка118 руб Сыр 100 руб +180 руб Лук 4 кг 180 руб Яйца 3 десятка 429 руб Хлеб 45 руб Батон 38 рублей Вермишель 65 руб Кабачки 218 руб Кефир 1 бут 98 руб Палочки крабовые 113 руб Чеснок 65 руб Макароны 75 руб Масло раст бут 123 руб Итого :6227 рублей, на хлеб, остаток:273 рубля =6500рублей на 15 дней... До ЗАКУПКА 👈 Меню на двоих, но можно и 4х человек. Потому как, для 2х - это много, когда готовишь, едедневно👈👍 #рецептыотдуши #кухня #еда#кулинария #экономноеменю #бюджетноеменю #какпрожитьнаминималку #живемна7000тысячрублей#менюсрецептами#выживание#рецепты #выпечка #кчаю#пирог#кексы#блины#оладьи #торты#булочки#заливнойпирог#пирогскапустой#булочки#курицарецепты #фаршрецепты#отбивные#голубцы#катлеты#рубленыекатлеты#голубцыленивые#тефтели #вдуховке #салат #свекла#капуста#пекинская#крабовые#салатыбезмайонеза#салатысмайонезом#салатыскурицей#салатыизсвеклы#сырдомашний#сыризмолока#заправки#соус#тесто#дрожжевоетесто#песочноетесто#пельмени#рулеты#рыба#котлетырыбные#завтрак#обед#ужин#борщ#супы#новыесупы#рецептыпервыхблюд#сливочныесупы#рассольник#супсфрикадельками#окрошканасыворотке#сыворотка#творог#квашенаякапуста#капуста #солянка #рецептыизкапусты#######################