📌 TAI CHI 10 PRINCIPLES OF YANG CHENGFU by Yang Jun - www.yangfamilytaichi.com/ - скачать с ютуб видео или музыку на рингтон в хорошем качестве

Скачать бесплатно TAI CHI 10 PRINCIPLES OF YANG CHENGFU by Yang Jun - www.yangfamilytaichi.com/ в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно TAI CHI 10 PRINCIPLES OF YANG CHENGFU by Yang Jun - www.yangfamilytaichi.com/ или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон TAI CHI 10 PRINCIPLES OF YANG CHENGFU by Yang Jun - www.yangfamilytaichi.com/ в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

TAI CHI 10 PRINCIPLES OF YANG CHENGFU by Yang Jun - www.yangfamilytaichi.com/

10 PRINCIPLES OF MASTER YANG CHENGFU 1. Top of the head floats up to raise the spirit 2. Relax the shoulders & drop the elbows 3. Relax the chest & open the shoulder blades 4. Relax the waist & lower back 5. Separate empty & full 6. Synchronize upper & lower body 7. Practice slowly continuously & without interruption 8. Use intent rather than force 9. Match up inner & outer 10. Seek stillness within movement 3 PRINCIPLES OF YIN & YANG 1. Interdependence - one cannot exist without the other 2. Transmutation - one is always transforming into the other 3. Conflict & Balance - when they clash there is tension 5 FUNDAMENTALS OF QI CIRCULATION 1. Sensitivity - listening/feelings/internal vision/mindfulness 2. Intuition - understanding/inner guru/positive adjustments 3. Relaxation - Qi flows in the path of least resistance 4. Energization - increase Qi with gentle abdominal breathing 5. Intention - where the mind goes Qi follows. WWW.TAICHIBALI.COM

Comments