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맛있는 키위를 매일 먹으면? 키위 먹는법, 키위의 효과 6가지! 그리고 키위의 부작용을 알아보겠습니다.

맛있는 키위를 매일 먹으면 어떤 일이 벌어질까요? 키위의 모든 영양소를 섭취하기 위해, 먹는 방법을 알아보고 키위의 효능을 살펴보겠습니다. 건강에 좋은 효능을 하는 키위를 정기적으로 매일 섭취하면 좋은 이유! 00:00 처음부터보기 00:16 맛있는 키위를 매일 먹으면! 01:42 불면증을 개선시킬 수 있습니다. 02:42 소화 능력을 향상시켜줍니다. 03:31 운동 후 몸과 근육을 회복시켜줍니다. 04:51 당뇨에 좋은 키위 06:11 눈 건강에 좋은 과일 06:52 심장 건강에 좋습니다. 07:37 다량섭취한 키위의 부작용! [재생 목록] 당뇨병과 건강 : http://bit.ly/36OYtnt 인체의 건강 : http://bit.ly/2EidMsu 음식물섭취 3기 : https://bit.ly/32lfsh1 음식물섭취 2기 : http://bit.ly/2EkSt9x 음식물섭취 1기 : http://bit.ly/2Eieoyi #키위의효과 #키위를매일먹으면 #키위먹는법