Скачать с ютуб Katame Waza || Grappling Techniques - 32 Holds, Strangles/Chokes and Armlocks в хорошем качестве

Katame Waza || Grappling Techniques - 32 Holds, Strangles/Chokes and Armlocks

A summary of all the Katame Waza (Grappling Techniques): Osaekomi Waza (Hold Down Techniques): - Kesa Gatame -    • Kesa Gatame || Scarf Hold (With Escap...   - Kuzure Kesa Gatame -    • Kuzure Kesa Gatame || Variation of Sc...   - Ushiro Kesa Gatame -    • Ushiro Kesa Gatame || Reverse Scarf H...   - Mune Gatame -    • Mune Gatame ||Chest Hold (With Escape...   - Yoko Shiho Gatame -    • Yoko Shiho Gatame || Side Four Corner...   - Kami Shiho Gatame -    • Kami Shiho Gatame || Top Four Corner ...   - Kuzure Kami Shiho Gatame -    • Kuzure Kami Shiho Gatame || Variation...   - Tate Shiho Gatame -    • Tate Shiho Gatame || Straight Four Co...   - Kata Gatame -    • Kata Gatame || Shoulder Hold (With Es...   - Ura Gatame -    • Ura Gatame || Back Hold (With Escape)...   - Uki Gatame -    • Uki Gatame || Floating Hold (With Esc...   Shime Waza (Strangulation Techniques): - Hadaka Jime -    • Hadaka Jime || Naked Lock   - Okuri Eri Jime -    • Okuri Eri Jime || Sliding Collar Lock   - Kata Ha Jime -    • Ushiro Kesa Gatame || Reverse Scarf H...   - Sode Guruma Jime -    • Sode Guruma Jime || Sleeve Wheel Choke   - Ryote Jime -    • Ryote Jime || Two Hand Choke   - Nami Juji Jime -    • Katate Jime || One Hand Choke   - Gyaku Juji Jime -    • Gyaku Juji Jime || Reverse Cross Lock   - Sankaku Jime -    • Tate Shiho Gatame || Straight Four Co...   - Kata Juji Jime -    • Kata Gatame || Shoulder Hold (With Es...   - Tsukkomi Jime -    • Tsukkomi Jime || Thrust Choke   Kansetsu Waza (Joint Locking Techniques) - Ude Garami -    • Ude Garami || Entangled Armlock   - Ude Hishigi Juji Gatame -    • Ude Hishigi Juji Gatame || Cross Armlock   - Ude Hishigi Ude Gatame -    • Ude Hishigi Ude Gatame || Arm Armlock   - Ude Hishigi Hiza Gatatme -    • Ude Hishigi Hiza Gatame || Knee Armlock   - Ude Hishigi Waki Gatame -    • Ude Hishigi Waki Gatame || Armpit Arm...   - Ude Hishigi Hara Gatame -    • Ude Hishigi Hara Gatame || Stomach Ar...   - Ude Hishigi Te Gatame -    • Ude Hishigi Te Gatame || Hand Armlock   - Ude Hishigi Sankaku Gatame -    • Ude Hishigi Sankaku Gatame || Triangu...   - Ude Hishigi Ashi Gatame -    • Ude Hishigi Ashi Gatame || Leg Armlock   The NEW and IMPROVED part of The Judo Way Of Life Education Series. #Judo #katamewaza _____________________________ Want to support The Judo Way of Life? _____________________________ Patreon   / thejudowayoflife   Online Coaching: https://app.clubworx.com/s/7nm6bXlm Free Technique Review on WhatsApp: +61432519355 _____________________________ Judo Fanatics x The Judo Way of Life Full Coaching Programs: Awesome Ashi Waza https://judofanatics.com/collections/... It's All In The Hips || Effective Judo Hip Tosses https://judofanatics.com/collections/... Okuri-Ashi-Harai System || Fancy Feet https://judofanatics.com/products/oku... _____________________________ Connect with The Judo Way of Life: Instagram:   / thejudowayoflife   Facebook -   / judowayoflife   Website - https://thejudowayoflife.com/ Dojo - https://thejudowayoflifeacademy.com/