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PAOLA ROJAS | El Poder de la Resiliencia y Vulnerabilidad

Paola Rojas es una periodista mexicana con 20 años de carrera con experiencia cubriendo desastres naturales, campañas y jornadas electorales, mundiales de fútbol y entrevistas con los personajes más destacados de la política, el deporte, la ciencia, la cultura y los espectáculos. DALE CLICK AQUI PARA SUSCRIBIRTE ;) https://www.youtube.com/@CracksPodcas... “Al trabajo no se falta.” – Paola Rojas Este episodio es presentado por Fairplay la plataforma de Revenue Based Financing para e-commerce que pone a tu alcance hasta 20 millones de pesos aquí y por BEEK, la aplicación de audiolibros que te regala 14 días y 40% de descuento en tus primeros 3 meses aquí. Es columnista del diario El Universal y conductora de “Al Aire con Paola” que se transmite todas las mañanas por Las Estrellas. Hoy Paola y yo hablamos de resiliencia, de jugar con las reglas del juego que elegiste jugar y de vivir experiencias que parecen catastróficas. Qué puedes aprender hoy Resiliencia, cómo trabajar en ella Usar la meditación para superar miedos La parte positiva de vivir un escándalo Delegar y eliminar actividades * Este episodio es presentado por Fairplay Fairplay es una plataforma financiera, que con su modelo Revenue Based Financing —Financiamiento basado en ventas— pone a tu alcance hasta 20 millones de pesos para potenciar tus acciones de marketing, logística e inventario. Si vendes en línea y tus ventas superan los 250mil pesos, Fairplay te da una propuesta justa, flexible y simple en 48 horas, poniendo tus ventas como aval y sin pedirte garantías. Si quieres músculo financiero que impulse el crecimiento de tu e-commerce. Por escuchar Cracks, Fairplay te ofrece 10% de descuento en la comisión cuando te registras en https://getfairplay.com/cracks/ * Este episodio es presentado por BEEK Con BEEK ya no hay pretextos para no leer. Tienen más de 250,000 títulos, incluyendo el mío y puedes escuchar resúmenes de “best-sellers” en menos de 15 minutos o escuchar el libro completo para nunca dejar de aprender. BEEK te regala 14 días de prueba más tus 3 primeros meses por solo $149 pesos al mes cuando te suscribes al contenido ilimitado de BEEK en crack https://beek.io/descuentos/cracks-beek * Para obtener notas del programa, links a todo lo que mencionamos e invitados anteriores, visita https://www.cracks.la/196 Regístrate para recibir el newsletter de Oso Trava (Viernes de Cracks) por correo electrónico https://www.cracks.la/viernes. Sigue a Oso: Youtube:    / crackspodcast   Notas del episodio en: https://cracks.la/196 Conferencias y cursos: https://www.osotrava.com Compra mi libro: www.hazloqueimporta.com o en Amazon Notas del episodio: 0:00 Intro Paola Rojas 0:18 Sufriendo en Egipto 3:50 Entrenar sus miedos 5:15 Ejercicio de meditación 9:10 Cómo enseña un buen maestro 16:01 Su rol de mentora 17:33 Su gran equipo de trabajo 19:13 ¿Discriminación en los medios? 21:18 De diversión a pasión 24:53 Experiencia en el terremoto de 2017 27:10 Querer ayudar a todos 29:55 Ataques digitales de 2018 35:45 Se vale estar mal 39:28 Trabajar tu vulnerabilidad 44:06 Cómo cambió después del escándalo 47:22 Resiliencia 49:33 Construye una red de amor 51:35 Nada es para siempre 52:57 Mentalidad 55:22 ¿Eliminatorias el escándalo que viviste? 58:03 Todos sus trabajos 59:08 Delegar y eliminar 1:00:44 Su día a día 1:02:48 Su rutina de sueño 1:04:55 Poner atención a lo que haces 1:06:06 Su mantra 1:08:28 ¿Si pudieras escribir un mensaje en el cielo, qué diría? 1:09:10 Contacto: Paola Rojas