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☘️🚴🏻‍♂️😄 Biciterapia: La mejor terapia y solución para la depre y la felicidad :)

La bicicleta y el ciclismo son mucho más que un deporte, son una verdadera terapia para la felicidad y la alegría, mucho mejor que cualquier pastilla antidepresivo, a la vez que haces nuevos amigos, vives una vida más sana, bajas de peso, respiras aire fresco, llegas lejos y mejoras sin parar. En este video te cuento mi experiencia a raíz de pasar unos malos ratos con algunas personas y salir a despejarme, mientras pedaleaba a mi destino de entrenamiento (Corral Quemado, por camino a Farellones) me puse a reflexionar y salió este video. Espero que les guste y sigan mi consejo, si estás triste o harto, es hora de desempolvar esa bicicleta del garage, subirse y darle a los pedales :)