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Cronograma de estudos pelo Notion com revisões automáticas usando o sistema de repetições espaçadas

Oie gente! Nesse vídeo dividido em duas partes, eu mostro pra vocês algumas evidências científicas da técnica de repetição espaçada e ensino como montar um cronograma de estudos automático usando o site/aplicativo Notion! Me conta aqui nos comentários o que você achou desse vídeo e já aproveita pra deixar suas sugestões para os próximos, eu vou amar! 00:00- intro 01:20- curva de esquecimento de Ebbinghaus 02:36- repetições espaçadas 02:55- retenção do conteúdo x repetições espaçadas 03:50- evidências científicas 09:48- Notion 10:20- Flashcards 10:57- Tutorial do cronograma de estudos pelo Notion 🧠 Meu objetivo aqui no YouTube é facilitar a sua vida como estudante de graduação, com dicas de estudo, organização e assuntos que não nos ensinam na faculdade, mas que são de extrema importância para a nossa trajetória acadêmica, profissional e pessoal! 🧠 Se inscreva no canal e ative as notificações para não perder nenhum vídeo! ✨ Me acompanhe também pelo Instagram:   / vet.brain   ✨ Faça seu cadastro no Notion gratuitamente: https://www.notion.so/ ✨ Meu E-BOOK sobre gestão de tempo para graduandos: https://www.hotmart.com/product/sem-t... 📚 Referências bibliográficas: ➡️Meta-análise sobre repetição espaçada: Distributed practice in verbal recall tasks: A review and quantitative synthesis, 2006. Disponível em: [https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16719...] ➡️Experimento dos cirurgiões: Teaching surgical skills: what kind of practice makes perfect?: a randomized, controlled trial, 2006. Disponível em: [https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16926...] ➡️Gráficos: Shail M S (August 02, 2019) Using Micro-learning on Mobile Applications to Increase Knowledge Retention and Work Performance: A Review of Literature. Cureus 11(8): e5307. doi:10.7759/cureus.5307