Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Pogłębiona lordoza, ból pleców - cz.3 Przeciwbólowa technika treningu! в хорошем качестве

Pogłębiona lordoza, ból pleców - cz.3 Przeciwbólowa technika treningu! 6 лет назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Pogłębiona lordoza, ból pleców - cz.3 Przeciwbólowa technika treningu!

W tej ostatniej części pokazuję bardzo dokładnie, jak poprawnie wykonywać ćwiczenia i zapobiegać bólowi pleców i dalszemu rozwojowi naszej wady postawy. Omówiłem przysiad, martwy, wyciskania, wiosłowania, podciąganie, hip thrust, oraz inne. Zapraszam do oglądania :) TRENINGI / KONSULTACJE: Napisz do mnie i zapisz się na trening/konsultację: https://www.niemalekko.com/offer O MNIE: Siła, mobilność, sylwetka, anatomia - wszystko co musisz wiedzieć. Nazywam się Kornel Pęksa, jestem fizjoterapeutą i trenerem personalnym. Moją pasją i specjalnością jest trening siłowy, a także przygotowanie motoryczne sportowców, również biegaczy. Zajmuję się wszelkimi kwestiami związanymi z problemami ruchowymi, techniką ćwiczeń i mobilnością. Korzystam z badań naukowych, a także z doświadczenia z pracy z podopiecznymi i nad sobą :) Zapraszam na stronę NieMaLekko: https://www.niemalekko.com/

Comments