Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSave.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Stretching Doesn't Reduce Injury. So What Does? | Educational Video | Biolayne или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Stretching does not reduce injuries: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26642... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15782... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18785... Warm up effect on injury incidence https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35627... Sleep reduces injury risk: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32061... Get my research review REPS: biolayne.com/REPS Get my new nutrition coaching app, Carbon Diet Coach: http://onelink.to/9h4d62 My research based supplements: http://www.outworknutrition.com Get my books on how to lose fat: http://www.biolaynestore.com Take my online course "The Science of Nutrition": https://chfi.click/laynenorton_online Get Custom Workouts by me for $12.99/month: https://biolayne.com/workout-builder/ / laynenorton / biolayne / biolayne