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【護身術】本当のスルースキルに必要なのは〇〇力！〜自分を守れ〜 ＃90

ダメ出しや批判、指摘やマウント、嫌味や自慢話、誰かの悪口や陰口。 私達を不快にさせる情報の全てを真正面から受け止めてしまって、 その都度感情を動かして落ち込んだり苛立ったりしていては、 心も身体も持ちません。 自分にとって本当に必要なことに向き合う余裕を持つためにも、 現代を生きる上で必須の能力が「スルースキル」です。 言葉の意味はわかっていても、なかなか使いこなせない人が多い、 このスルースキルをきちんと理解して、自分のものにできたら。 そんな思いで解説しています。 ------------ ★Nバクコンサル★ https://nbaku-online.stores.jp/ ★NバクLINEスタンプ★ https://t.co/wp5xzPD8Vv?amp=1 ★チャンネル登録お願いします★    / @nbaku   ★N-baku Twitter★   / nbaku_mn   ★N-baku note★ https://note.com/n_baku ★お仕事のご依頼はこちら★ http://ur2.link/hWlu ★参考★ 『反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」 』 草薙龍瞬 (著) https://amzn.to/3dYyDDC 『離れたくても離れられないあの人からの「攻撃」がなくなる本』 Joe (著) https://amzn.to/330gC1D イヤイヤ・モヤモヤから脱却するコミュニケーションの取り方　スルーする技術 高野 文夫 (著) 形式: Kindle版 https://amzn.to/3u1pjEL #看護師 #Nバク #スルースキル