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Come sbloccare il metabolismo, 5 consigli pratici

In realtà il metabolismo non si sblocca o si accelera. Quello che noi chiamiamo metabolismo è in realtà il dispendio energetico. In questo video su come "sbloccare il metabolismo" affrontiamo 5 consigli pratici sia sulla dieta, sia sull'allenamento. ► Ogni settimana NUOVI VIDEO: http://bit.ly/ProjectInvictus ► Acropoli inVictus: https://www.projectinvictus.it/landin... Approfondisci l'argomento col nostro articolo su come "accelerare il metabolismo": https://www.projectinvictus.it/come-a... ProjectinVictus è il canale dedicato a chi si allena con la testa, con il cuore ed il fegato. 2 video alla settimana tra Tutorial, Programmi Pratici e Sfide su allenamenti, esercizi, palestra, alimentazione, diete, calisthenics, trazioni, panca piana, squat, crossfit e kettlebell. ► Iscriviti per non perderli: http://bit.ly/ProjectInvictus ProjectinVictus non è solo video ma anche un portale che vuole dare al fitness, al benessere e all’attività fisica una nuova Visione. Benvenuti a voi che, come noi, avete scelto il cammino più lungo e difficoltoso ma più ricco di soddisfazioni. Seguici anche su Facebook: ► https://www.fb.me/projectinvictus