Скачать с ютуб 【Ночной распорядок дня】Как пара и 2 кошки проводят свои ночи, рано ложась спать и рано вставая в хорошем качестве

【Ночной распорядок дня】Как пара и 2 кошки проводят свои ночи, рано ложась спать и рано вставая

В этом видео мы покажем вам, как мы проводим вечер в нашей ночной рутине. За последний месяц мы внезапно стали семьей, которая рано ложится спать и рано встает. Мы ложимся спать в 10 вечера и просыпаемся в 6 утра. Мой муж завел эту привычку рано ложиться спать после того, как послушал выступление на TED профессора из Оксфорда или Гарварда, который говорил о преимуществах того, чтобы ложиться спать в 10 вечера и вставать в 7 утра. (Но 7 утра для меня никогда не бывает достаточно рано, поэтому я встаю в 6 утра). Я также начала ограничивать время, которое я тратила на приготовление ужина, хобби и принятие ванны, чтобы ложиться спать в 10 вечера, что сделало мое время более приятным, а вечера более осмысленными и продуктивными. Я приготовила курицу кордон блю (французская куриная котлета) и показываю вам, как приготовить ее тоже. Надеюсь, вам понравится его смотреть. Курица Кордон Блю Ингредиенты (для двух человек) 2 куриные грудки (около 300 г) 2 ломтика плавленого сыра 2 ломтика ветчины Соль и перец по вкусу 8 листьев базилика 1 столовая ложка муки 1 яйцо 6 столовых ложек панировочных сухарей Масло для жарки ------------------------------------------------------- 【Написаться】 Вы можете получить новое видео-уведомление, подписавшись на мой канал и нажав на звонок button🔔. Я буду более чем счастлив, если вы нажмете кнопку "Мне нравится"! Подписаться :    / @gorogorokitchen   【SNS】I публикуют некоторые фотографии и видео, которые я не загружаю на YouTube в Instagram (особенно это касается наших кошек.....), пожалуйста, следуйте за ним! Instagram   / mamigorota   Twitter   / mamigorota