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Handstand Teil 1 für Anfänger

Handstand Lernen Teil1für Anfänger . Wenn du mit dem Handstand heute anfängst, ist Teil 1genau für dich vorbereitet. Die Übungen beinhalten die wichtigsten Grundlagen. Aus diesem Grund solltest du die Übungen SEHR GUT lernen. Ohne Grundlagen zu können, wird es leider nicht möglich sein, einen guten Handstand zu lernen. Mit dem Teil 2 gehen wir mehr an den Handstand ran. Bevor du mit dem Teil 2 beginnst, sei dir sicher, dass du alle Übungen im Teil 1 gut beherrscht hast! Vorher Aufwärmen! Schau dir mein Video zum Aufwärmen an! • Richtig Aufwärmen vor dem Training Ich wünsche dir dabei viel Erfolg und VIEL SPAß! ABONNIEREN, um täglich neue Sport Tutorials zu sehen!!! Die besten Sport Tutorials und Tipps zum Turnen. ---------------------------------------------------------------- FOLGT MIR HIER! • TikTok - / duygucabas • Instagram - / duygucabas Instagram - / cabasduygu -------------------------------------------------------------------- Vorher gut aufwärmen! Viel Spaß =)

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